Warum denn hinterher laufen oder fahren?

 



11.04.2016

Strahlende Gesichter!

Kursteilnehmer mit 4 Jahresbestzeiten beim Spargellauf Schwetzingen

Da kommt Freude auf!

Unsere Kursteilnehmer sind "auf Kurs" in Richtung Marathon bzw. Halbmarathon Mainz am 22.Mai 2016.

Beim 2.Testlauf nahmen am gestrigen 7. Spargellauf in Schwetzingen 4 Teilnehmer teil und konnten mit 4 Jahresbestzeiten glänzen. Schade, dass zwei weiterhin gemeldeten Läufer krankheitsbedingt passen mussten.

Obwohl sich alle noch  im Trainingsaufbau befinden, zeigten die Starter sich gegenüber dem letzten Test verbessert. Dies zeigte sich nicht nur in den erzielten Zeiten, sondern auch in der Auswertung der Herzfrequenz-Kurven.

Diesmal war Dominique Franck unsere Schnellste in 48:27 min und sie verfehlte nur denkbar knapp mit Platz 4 den Sprung auf das Treppchen! 

Die weiteren Ergebnisse in Zahlen:

Franck, Dominique 00:48:27.3

Lardong, Ralf  00:49:31.1

Holz, Dieter 00:49:54.5

Dr. Retterath, Martin  00:53:37.9