Ein Trainingstagebuch, hier ein Online-Trainingstagebuch, soll allen Triathleten, Duathleten, Läufern, Radrennfahrern oder Skilangläufern und anderen Ausdauersportlern ermöglichen, ihren Trainingsaufwand und Trainingsstand übersichtlich und anhand weniger, aber wichtiger Daten festzustellen.
#dholztraining betreut Sie mit der Online-Trainingsplattform atleta.de. Diese Plattform ist eine einfache Schnittstelle zwischen Ihnen und Ihrem Trainer. Sie erhalten über das Webportal Zugriff auf Ihren persönlichen Online-Trainingsplan. Ebenfalls tauschen Sie hier alle für die Trainingsplanung erforderlichen Daten aus. Ihr Trainer ist somit immer bei Ihnen, egal wo sie sind, zuhause oder gerade im Trainingslager.
Ihr Trainer erstellt entsprechend Ihrer Verfügbarkeit für Sie die Planung für Ihr Saisonziel. Nach dem Training laden Sie die Daten hoch. Ein „upload“ von Trainingsdaten ist von Garmin, Polar-, Timex-Uhren möglich. Ihr Trainer wertet Ihr Training persönlich aus und passt die weitere Planung (z.b. berufliche Verpflichtung, Krankheit oder Wetter) an.
